La alimentación del bebé y artículos para bebés

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Quedarse embarazada es una experiencia maravillosa, aunque vaya acompañada de ciertos síntomas que en ocasiones puedan resultar molestos para la mujer. Durante el embarazo sentimos náuseas, antojos, subimos de peso y nuestra tensión arterial suele bajar, mientras que nuestras hormonas se descontrolan y sufrimos cambios de humor.

Pero ¿Qué pasa cuando nuestra pareja comienza a manifestar síntomas similares a los nuestros? Lo primero que debemos hacer es no asustarnos y ser conscientes de que nuestra pareja esta experimentando el denominado “síndrome de Couvade o síndrome de los esposos gestantes”.

Este síndrome es más común de lo que creemos, ya que, de hecho, numerosas investigaciones apuntan a que 1 de cada 4 hombres cuya pareja se encuentra en estado de buena esperanza, acude a la consulta del médico por estos síntomas.

Aunque hay hombres que comienzan a experimentar estos síntomas en cuanto se enteran de que su pareja va a tener un bebe, la mayoría no manifiesta esta mímesis hasta los 3 meses después de la concepción o cuando se acerca la fecha del parto.

Se han dado muchas explicaciones acerca de las cuestiones que motivan este comportamiento en los hombres; la mayor parte de los estudios lo atribuyen a las hormonas, aunque algunos no descartan el factor psicológico de los celos o el estrés ante la llegada de un bebe.

Si no se encuentran los motivos del síndrome de Couvade lo más recomendable es hablar con tu pareja e intentar que  exponga sus sentimientos y miedos ante el embarazo. Este acercamiento con tu pareja le ayudará a mitigar su estrés y sus posibles miedos. El que el futuro padre sufra el síndrome de Couvade no es algo del todo negativo, ya que el hombre se “solidariza” con la situación de la mujer, conectándoles un poquito más ante el nacimiento venidero.

Los esposos gestantes suelen entender y comprender un poco mejor cómo se siente una mujer embarazada, por lo que ello puede contribuir a favorecer la comunicación de la pareja. Estos síntomas deberían desaparecer con la llegada del bebe, si no es así, la siguiente acción sería acudir a la consulta médica de un especialista.

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En casos concretos es posible que el lactante presente ciertas alergias alimentarias a nutrientes presentes en algunos alimentos como la cafeína, las toxinas o los contaminantes químicos, por lo que obligará a los familiares del bebé, desde el mismo momento de la detección de la reacción en cuestión, a planificar la dieta del pequeño teniendo en cuenta estos hándicaps.

Como ayuda para la prevención del desarrollo de estas alergias alimentarias en el bebé se pueden seguir ciertos consejos simples que te ayudarán mitigar estos riesgos, como por ejemplo evitar ingerir durante el embarazo alimentos que puedan incitar a una reacción alérgica; apostar, siempre y cuando sea posible, por la lactancia natural; servirse de fórmulas médicas para atajar la alergia cuando esta se manifiesta o adelantarse a la patología identificando los antecedentes familiares de este tipo de reacciones.

Aunque la situación deseada para prevenir las reacciones alérgicas del bebé a los alimentos es la alimentación exclusiva mediante la leche de la madre a lo largo de los primeros 6 meses de vida del pequeño, evitando que este ingiera leche de vaca y nutrientes como cacahuetes y evitando incluir alimentos como los mariscos y huevos en la dieta de la mamá.